Cada semana, en Residencia del Arce, los residentes disfrutan de una clase de yoga especial guiada por nuestra profesora, Sol. 🌞
Beneficios del yoga:
✅ Mejora la flexibilidad y el equilibrio, reduciendo el riesgo de caídas.
✅ Fortalece el cuerpo, adaptándose a cada capacidad.
✅ Promueve la relajación y alivia el estrés.
✅ Favorece la salud mental, ayudando a la concentración y el buen ánimo.
💫 Con paciencia, cuidado y mucho amor, Sol nos ayuda a conectar cuerpo, mente y espíritu.
🌿 Porque nunca es tarde para sentirnos bien, por dentro y por fuera.
📲 Seguí nuestros momentos de bienestar en #residenciadelarce y descubrí cómo hacemos de cada día algo especial. 💪🧘♀️
