Yoga en la Residencia
La práctica semanal de yoga nos permite conectar con nuestra respiración, llevando oxígeno y energía a todo nuestro cuerpo y calmando nuestro sistema nervioso central.
Se trata de una actividad sumamente beneficiosa que además promueve el foco y la concentración y nos permite despertar los músculos y articulaciones de nuestro cuerpo.
En los días lindos, además respiramos aire fresco ya que realizamos la actividad en el patio.
Nos enorgullece que nos elijas para velar por el bienestar de las personas que más querés y es un compromiso que asumimos con absoluta responsabilidad y alegría.
