El frío llegó y en Residencia del Arce lo recibimos con cuidados especiales 🤍
Porque cada estación nos invita a cuidar diferente, pero siempre con el mismo compromiso:
👉 el bienestar de nuestros residentes.
Te compartimos algunos consejos clave que aplicamos todos los días y que también podés implementar en casa 🏡
🧣 1. Abrigo adecuado, sin exceso
Vestir en capas permite regular la temperatura. Cuello, manos y pies bien protegidos, pero evitando el sobreabrigo.
🍲 2. Alimentación cálida y nutritiva
Sopas, guisos livianos y verduras de estación ayudan a reforzar el sistema inmune. ¡Y no te olvides de hidratarte!
🔥 3. Calefacción segura
Ambientes ventilados, sin fuentes de calor cerca de camas o cortinas. ¡Nada de braseros sin supervisión!
🧼 4. Higiene de manos y aire limpio
Lavado frecuente de manos y ventilación diaria para prevenir contagios.
🧍♂️ 5. Moverse, aunque haga frío
Caminar, estirarse o hacer ejercicios suaves mejora la circulación y el ánimo.
🧠 6. Bienestar emocional
Conversar, compartir actividades y conectarse con afectos: claves para enfrentar el invierno con calidez humana.
💬 En Residencia del Arce, el calor que más importa es el de los vínculos.
¡Feliz invierno para todos! 🫶
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